Schwimmen

Wir bieten für Schwimmbegeisterte verschiedener Altersklassen die Möglichkeit, das Schwimmen zu lernen, sich durch regelmäßiges Training zu verbessern oder sich einfach nur im "nassen Element" auszutoben.

Wasser

 

Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren

In den Schwimmkursen lernen die Kinder die Schwimmbewegungen in Bauchlage, also das Brustschwimmen. Hierfür vermitteln wir den Kindern die fünf schwimmerischen Grundvoraussetzungen Tauchen, Atmen, Springen, Gleiten und Fortbewegen. Das Ziel unserer Schwimmkurse ist das Seepferdchenabzeichen, welches bei erfolgreicher Teilnahme am Kurs abgelegt werden kann.

Schwimmkurse finden immer donnerstags statt.

Trainingsgruppen

An die Schwimmkurse schließen sich die Trainingsgruppen an, in welchen je nach Leistungsstand die weiteren Schwimmtechniken Rücken, Kraul und Delphin erlernt und trainiert werden. Außerdem gehören Tief-und Weittauchen, Wenden, Starts, Sprünge vom 1-und 3-Meter-Brett und praktische Übungen zur Selbst- und Fremdrettung im Wasser zum Training dazu. Die Kinder werden nach Alter und Leistungsstand in die verschiedenen Gruppen aufgeteilt, um möglichst gut zusammenpassende Gruppen zu schaffen, in denen das Schwimmen Spaß macht.
Dazu bieten wir mittwochs, donnerstags und samstags Trainingsgruppen für Kinder von 6 bis 16 Jahren an.
Zusätzlich zu diesem praktischen Teil werden auch die Baderegeln erlernt und deren Kenntnissen und Handeln danach vorausgesetzt. Sie sind auch Bestandteil der Prüfungen für die nächsthöheren Abzeichen, welche im Rahmen des Trainings abgenommen werden können.
Außerdem besteht einmal im Jahr die Möglichkeit der Teilnahme an den Hofheimer Stadtmeisterschaften.

 

Aquafitness

Zusätzlich zu den Kursen und Trainingsgruppen für Kinder und Jugendliche bieten wir immer mittwochs um 16:00 Uhr Aquafitness für Frauen an.

 

Bei Interesse, weiteren Fragen oder zur Anmeldung zum Schwimmkurs oder Training, wenden Sie sich bitte an unsere Schwimmabteilung per Mail: schwimmen@tv-diedenbergen.de

Wir freuen uns auf alle Wasserratten, die wir bald in unseren Gruppen begrüßen dürfen!

Unsere Trainer

Daniela Winter
Daniela Winter
schwimmen
@tv-diedenbergen.de
Anna Afshar
Anna Afshar
schwimmen
@tv-diedenbergen.de
Mohamed Afshar
Mohamed Afshar
schwimmen
@tv-diedenbergen.de
Andrea Kaiser
Andrea Kaiser
schwimmen
@tv-diedenbergen.de
Gisela Schweers
Gisela Schweers
Camelia Laszlo
Camelia Laszlo


 

Unsere Trainingszeiten

Der Trainingsort aller Kurse ist die Rhein-Main-Therme in Hofheim (Niederhofheimer Str. 67)

Wochentag Trainingszeit Trainer/Übungsleiter Alter Übungsgruppe
Mittwoch 14:00 - 15:00 Uhr Frederike Arp 6 bis 8 Jahre Seepferdchen
Mittwoch 14:00 - 15:00 Uhr Anna Afshar 7 bis 9 Jahre Bronze/Silber
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr Frederike Arp 6 bis 8 Jahre Bronze
Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr Anna Afshar 6 bis 8 Jahre Bronze
Mittwoch 16:00 - 17:00 Uhr Frederike Arp 9 bis 11 Jahre Silber/Gold
Mittwoch 16:00-17:00 Anna Afshar Frauen Aquafitness für Frauen
Donnerstag 14:00 - 15:00 Uhr Daniela Winter 5 bis 7 Jahre Seepferdchen
Donnerstag 14:00 - 15:00 Uhr Anna Afshar 5 bis 7 Jahre Bronze
Donnerstag 14:00 - 15:00 Uhr Mohamed Afshar 7 bis 9 Jahre Silber
Donnerstag 15:00 - 16:00 Uhr Daniela Winter   Nichtschwimmer
Donnerstag 15:00 - 16:00 Uhr Anna Afshar 6 bis 8 Jahre Seepferdchen/Bronze
Donnerstag 15:00 - 16:00 Uhr Mohamed Afshar 9 bis 12 Jahre Silber
Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr Daniela Winter   Nichtschwimmer
Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr Anna Afshar 6 bis 8 Jahre Bronze/Silber
Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr Mohamed Afshar 8 bis 10 Jahre Silber/Gold
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr Daniela Winter   Nichtschwimmer
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr Mohamed Afshar 13 bis 16 Jahre Gold
Samstag 8:00 - 8:45 Uhr Andrea Kaiser 13 bis 16 Jahre Gold
Samstag 8:45 - 9:30 Uhr Andrea Kaiser/
Daniela Winter
5 bis 7 Jahre Seepferdchen
Samstag 9:30 - 10:15 Uhr Andrea Kaiser/
Daniela Winter
6 bis 9 Jahre Bronze/Silber
Samstag 10:15 - 11:00 Uhr Andrea Kaiser/
Daniela Winter
12 bis 15 Jahre Gold

Tipp: Die Tabelle lässt sich mit einem Klick auf die Kopfzelle nach den jeweiligen Spalten sortieren. Ein weiterer Klick ändert die Sortierreihenfolge von aufsteigend zu absteigend.

 

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