Aktuelle Neuigkeiten aus unserem Verein

Hier berichten wir regelmäßig über alles Neue, Wichtige und Interessante...

Aerobic- und Step-Aerobic-Training

von

Liebe Teilnehmer unserer Sportgruppen Aerobic, Zumba und Tae Bo, 

nach einer Pause von ca 6 Monaten können wir ab dem Frühjahr 2014 wieder ein Aerobic-/ Step-Aerobic-Training anbieten. Als Nachfolgerin von Maike Respondeck wird Anke Ponath, einigen sicher bekannt als TVD-Mitglied und Diedenbergerin, diese Lücke schließen, worüber wir uns sehr freuen. Trainingsstart und –zeit wird bald auf der Homepage und den Hallenplänen veröffentlicht. Wer an diesem Angebot Interesse hat, kann Anke an folgenden Terminen für ein Einstiegstraining vorab kennenzulernen: 
Jeweils Donnerstags, 19 – 20 Uhr: 

  • 13.02.2014
  • 20.02.2014
  • 06.03.2014 und
  • 13.03.2014 

Anke wird durch das Aerobic ein intensives Herz-Kreislauftraining anbieten, das mit einigen Übungen zur Kräftigung und Straffung abschließt (Bauch-Beine-Po). 
Ab 20.03.2014 startet Sandy wieder zur gewohnten Zeit eine weitere Kursstaffel „Zumba“. 
Wir freuen uns über Eure/Ihre Teilnahme – Mitglieder und Schnupperer sind herzlich eingeladen.

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