Knuddel dich fit (Kurs)

Mit "Knuddel Dich fit" sind junge Mütter mit Baby (ab 3 Monaten) nach der Rückbildung angesprochen, um mit ihren Babys wieder fitter zu werden. Eine gute Gelegenheit, um den oft stressigen Alltag mit Baby besser meistern zu können. Jenny bietet ein ausgeglichenes Muskel- und Ausdauertraining für Mütter mit Baby (ab 3 Monate) zur Stärkung von Rücken, Nacken, Beckenboden und Kondition sowie zur allgemeinen Straffung der Figur,  um den Alltag mit Kind besser bewältigen zu können
Das Konzept ist ein zielgruppenorientiertes, kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei sein dürfen!

Die aktuellen Trainingszeiten findet ihr der Wochenübersicht auf  der "Sportangebot-Seite" (die Übersicht ist getrennt nach Indoor- und Outdoor-Angebot) .

Dort könnt ihr euch auch direkt anmelden. Klickt dazu im Kalender direkt auf das Angebot, für das ihr euch anmelden möchtet.

Weitere Rückfragen erhaltet ihr entweder über den/die Trainer oder über die Geschäftsstelle des TVDs unter Tel: 06192 3090018 (zu den Öffnungszeiten) bzw. per Email unter geschaeftsstelle@tv-diedenbergen.de