Skigymnastik

Die „Abteilung Ski-Gymnastik“ hat sich zum Ziel gesetzt, den Skisport und die ganzjährige Vorbereitung für diese Sportart in unserem Verein zu fördern. Es werden in erster Linie die Erwachsenen und junggebliebenen Senioren für eine aktive Teilnahme angesprochen. Die tatsächliche Ausübung des Skisports ist jedoch keine zwingende Voraussetzung.

Durch Joggen und Walken, begleitet durch leichte Gymnastik, wird im Sommerhalbjahr die Konditionsgrundlage für den Wintersport gelegt. Durch eine vielseitige Gymnastikstunde im Winterhalbjahr sollen die Voraussetzungen im Kraft-, bzw. Koordinationsbereich für sportliche Aktivitäten geschaffen werden.
Neben den genannten wöchentlichen Sportaktivitäten veranstaltet die Gruppe ausgedehnte, teilweise auch mehrtägige, Radtouren. Berichte der Ausflüge lesen Sie unter Ausflüge (unser Verein).

Darüberhinaus organisiert die Gruppe die Teilnahme an laufsportlichen Veranstaltungen im Umkreis von Hofheim. Die Gruppe besteht z.Z. aus bis zu 25 Personen im Altersbereich von Mitte 30 bis Anfang 70.

 

Unsere Trainer

Bernhard Walbrecht
Bernhard Walbrecht

bernhard@walbrecht-mtk.de
Elisabeth Walbrecht
Elisabeth Walbrecht

elisabeth@walbrecht-mtk.de

 

Unsere Trainingszeiten

Wochentag Trainingszeit Trainingsort Trainer/Übungsleiter
Dienstag
(Oktober bis März)
20:00 -21:00 Uhr Turnhalle Diedenbergen Bernhard + Elisabeth Walbrecht
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